Красота усиливает продуктивность и благополучие через повышение самооценки и уверенности. Ухоженный внешний вид мотивирует к активной деятельности и снижает уровень стресса.
Забота о внешности формирует ритуалы самовосстановления, укрепляя эмоциональный баланс. Внутренняя красота — гармония мыслей и ценностей — создаёт устойчивую основу для осознанной жизни, где удовлетворённость собой и миром становится катализатором как личных достижений, так и душевного покоя.
Книги
Японский метод молодости и красоты. Массаж и гимнастика для лица
Изуми Форасте Онума
Ты красивее, чем тебе кажется
Сигне Дарпинян, Венди Стерлинг, Шелли Аггарвал
Здоровье и красота. Энциклопедия природных средств