Программа
Программа
25 июня – День амбассадоров благополучия: устойчивость в фокусе
Главный зал
Новая эффективная технология непрерывного повышения качества жизни и продуктивности – WELLBEING HACKING 24/7
• Презентация итогов закрытого марафона по благополучию и продуктивности
• Презентация книги «Путь благополучия и продуктивности»
• WELLBEING CLUB – регулярный офлайн формат встреч и печатный дайджест событий
• Презентация WELLBEING TV
ООО «ИнфоПространство», амбассадор WELLBEING
Тренды благополучия 2026 г. Презентация результатов исследования «Продолжительная активная жизнь»
Марина Черникова – директор АНО «Культура здоровья»Мария Клочко – врач, к.э.н., руководитель консалтинговой группы «Технологии влияния»
Кейс 1. Инструменты работы с выгоранием команды на примере банка
Кейс 2. Устойчивая команда – устойчивый бизнес
Лилия Ефремова – руководитель отдела подбора и развития персонала ДОНСТРОЙКофе-брейк
Нейромарафон в корпоративной среде: как 10-15 минут в день меняют фокус, внимание и командную динамику
Кейс Абсолют Банка
Елена Сосновцева – эксперт по когнитивному развитию, автор книг и образовательных программКейс 3. Well-being своими руками
Компания: Ритейл
Кейс 4. Жизнь без боли: как работодатель может помочь сотрудникам избавиться от мигрени навсегда
Наталья Сапожникова – старший медицинский советник Пфайзер
Мастер-класс: Звуковая медитация
Наша жизнь – это отражение нашего внутреннего состояния. А состояние формируется вибрациями. Меняется вибрация – меняется состояние – меняется жизнь
Альфия Шарипова – певица, тренер по голосу, создатель голосовых ключейКофе-брейк
Нетворкинг-сессия
Кейс 5. Тема и кейс на уточнении
Выступление экспонента
Кофе-брейк
Кейс 6. Искусство и внимание. Чему нас могут научить художники?
Ольга Лебидько – эксперт с более чем 20-летним опытом в сфере корпоративных коммуникаций: стратегический PR в ИТ-компаниях, Head of B2B Marketing в Samsung, директор по внутренним коммуникациям в НОРБИТ. В фокусе – гармоничный синтез классических коммуникационных практик с глубоким пониманием психологии и потенциала творческого выраженияКейс 7. Цифровой этикет как часть культуры компании
Ольга Лукинова – эксперт и тренер по цифровым коммуникациям. Автор книги «Ничего, что голосовым»
Лаборатория творческих решений: уроки устойчивости и вдохновения
В условиях стресса и неопределенности особенно сложно находить нестандартные решения, точки опоры и мотивацию. Научиться этому помогут художники!
На выступлении обсудим:
• как поддерживать продуктивность и позитивное отношение к жизни
• как справиться со страхом и негативными эмоциями и как работает психологическая практика «3-х экранов»
• может ли неопределенность дать импульс для развития
• как найти вдохновение, а не ждать, пока оно придёт само
• как нам может помочь арт-терапия
Фридайвинг для жизни: секретные ингредиенты для работы с состоянием
Готовы погрузиться на свою глубину?
Что вас ждет:
• фридайвинг для «нефридайверов»: как философия расслабления помогает двигаться к желаемым целям
• раскроем связь между внутренним состоянием и продуктивным развитием
• разберем как переключаться от окружающей рутины и услышать внутреннюю тишину
В результате вы узнаете:
• как применять принципы фридайвинга в обычной жизни
• что открывает пространство воды для человека, исследующего себя
• какие существуют методы естественной саморегуляции
• как управлять состоянием в условиях неопределенности
Подведение итогов мероприятия, обратная связь
Владимир Глуховский – директор WELLBEING EXPO,Генеральный директор ООО «ИнфоПространство», амбассадор WELLBEING
Марина Черникова – директор АНО «Культура здоровья»
26 июня – WELLBEING BUSINESS. Благополучие и продуктивность 24/7
Главный залСессия 1. WELLBEING 24/7
Экосистема WELLBEING CLUB. Промежуточные итоги WELLBEING-марафона. Новая эффективная технология непрерывного повышения качества жизни и продуктивности – WELLBEING HACKING 24/7
Владимир Глуховский – Генеральный директор WELLBEING CLUB, амбассадор WELLBEINGКод Счастья 2026. Какие ценности и убеждения делают людей счастливыми и не очень. По результатам исследования 2026 г.
Презентация итогов исследования: какие ментальные установки коррелируют с высоким уровнем энергии и доходом
Мария Клочко – врач, кандидат экономических наук, преподаватель РАНХиГС и МГИМО, член рабочей группы «Общественное здоровье и благополучие человека» и спикер Гражданского форума БРИКС 2024–2025, эксперт в области управления персоналом и HR-технологий, международный сертифицированный коуч, бизнес-тренерПочему благополучие начинается с ресурса? Разрыв между корпоративной заботой и личной практикой
Технологии вовлечения сотрудников в ЗОЖ без принуждения. Кейс коммерческой компании
Ирина Воробьева – бизнес-тренер, фасилитатор, тренер по йоге в эмбодимент подходеКофе-брейк
СЕССИЯ 2. МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Нейробиология когнитивного ресурса. Энергоактивная психология для жизни по своим правилам
Как защитить мозг от перегрузок и сохранить остроту мышления
Спикер уточняетсяСЕССИЯ 3. АНТИСТРЕСС, АNTIAGE, СОН
Биохакинг долголетия: персональная Anti-aging дорожная карта для активной жизни 120+
Превентивная медицина: базовый чекап, нутрицевтическая поддержка и управление биологическим возрастом
Полина Балан – нейрофизиолог, кандидат биологических наук, коуч PCC ICF, коуч МИЛСО (стратегии обучения новому), health коуч, EMDR-специалист, НЛП-практик, супервизор. Основатель, соучредитель и директор образовательного центра междисциплинарной экспертной клиники Интегра-медСон как бизнес-стратегия: архитектура глубокой регенерации и гигиена сна 2.0
• Архитектура сна: как настроить режим, свет, температуру и ритуалы для глубокой регенерации
• Сон как суперсила: практики, которые улучшают качество сна за 2–4 недели
• От бессонницы к восстановлению: поведенческие протоколы и микро‑привычки для устойчивого сна
• Гигиена сна 2.0: кофеин, гаджеты, питание, движение – практические настройки без фанатизма
Протоколы восстановления для тех, у кого мало времени. Гаджеты, свет и температура как предикторы успеха
Владимир Глуховский – Генеральный директор WELLBEING CLUB, амбассадор WELLBEINGКофе-брейк
СЕССИЯ 4. ПИТАНИЕ/НУТРИЦИОЛОГИЯ
Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье
Эксмо/Бомбора
Светлана Зверева – провизор, нутрициолог (ПМГМУ им. Сеченова), автор бестселлера 2025 «Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье», член Российской организации диетологов, нутрициологов и специалистов пищевой индустрии РОСДНП, член Ассоциации доказательных нутрициологов и специалистов общественного здравоохранения, лауреат литературной премии Минздрава РФ Здравомыслие, специалист по фармацевтической технологии, ведущий тренер по продукту немецкого бренда БАД, опыт работы на фармацевтическом рынке более 15 летПищевая психиатрия: как микробиом управляет нашим настроением
• Где на самом деле живет наше хорошее настроение
• Что такое пищевая психиатрия и кому она особенно интересна?
• Какие продукты помогут почувствовать себя лучше уже сегодня: полезный список
• Как включить знания о пищевой психиатрии в личный и семейный режим питания
СЕССИЯ 5. ДВИЖЕНИЕ
Нейрофизиология движения: как физическая активность «перепрошивает» интеллект
• Почему когнитивная эффективность – ключевая валюта современного человека
• Личные особенности или слабость базовых нейросистем?
• Движение как фундамент работы мозга
• Четыре ключевые сенсомоторные системы – база интеллекта и взаимодействия
• Почему мозгу нужен сон и отдых так же, как питание и кислород
• Обучение как гигиена мозга человека в любом возрасте
Четыре сенсомоторные системы как база для принятия стратегических решений. Обучение через тело.
Екатерина Куликова – эксперт в области управления когнитивной эффективностью через движение и нейрофизиологию. Основатель спортивно-образовательного центра GYMPA. Создатель программы здоровьесберагающей физкультуры для школ и образовательных учреждений. Консультант корпоративных wellbeing программ в области ментального и физического здоровья сотрудников. Спикер образовательных и научных конференций, преподаватель в ШУ Сколково, член Женской Ассоциации СколковоСЕССИЯ 6. РАБОТА/КАРЬЕРА
Архитектура профессионального долголетия: почему ваше выгорание — это финансовый убыток
Как выстроить траекторию карьеры без потери здоровья. Новые правила игры в профессиональном брендинге
Екатерина Сухобаевская/Светлана Семеренко (центр карьеры) – основатель и лидер HR-агентства нового времени «Осознанная карьера», коуч ICF, профессиональный HRD, бизнес-тренер, преподаватель. Спикер форумов ПМЭФ, Выставка Россия, Мы вместе, РИФ. Создала 5+ уникальных продуктов и 10+ мероприятий по управлению карьерой с NPS 95%, топ-100 кадровых идей по версии АСИ и РосконгрессКофе-брейк
СЕССИЯ 7 ПРОСТРАНСТВО РАБОТЫ/ПРОСТРАНСТВО ЖИЗНИ
Как пространство влияет на здоровье, настроение и продуктивность через принципы wellbeing-дизайна
Создание научно-обоснованных решений для проектирования интерьеров и объектов окружающей среды, направленных на улучшение физического состояния, психоэмоционального благополучия и качества жизни посредством интеграции современных научных исследований в области медицины, психологии, экологии и эргономики
Ольга Панкратенко - директор ERA DISIGN LABBio-Office: как интерьер и микроклимат влияют на продуктивность и уровень стресса. Практические решения
Светодизайн, акустический комфорт и фитодизайн в комнатных и офисных пространствах
Владимир Глуховский – Генеральный директор WELLBEING CLUB, амбассадор WELLBEINGСЕССИЯ 8. СЕМЬЯ/ ОТНОШЕНИЯ
Любовь и семья, как источник продуктивности и смысла движения
Что такое любовь?
• Необходимость любви как энергии и развития, путь развития с любовью и без
• Здоровая привязанность как фундамент роста и энергии
• Путь здоровой продуктивности
• Не здоровая привязанность, как источник силы преодоления и смысла роста
• Путь токсичной продуктивности и результаты
• Смыслы жизни и работы через призму отношений
• Диагностика способа жить, работать и любить
• Выбор долговременной стратегии для развития себя, дела, семьи и детей, эволюции мира
Психология отношений как фундамент личной устойчивости. Как не приносить рабочие конфликты домой
Лилия Левицкая – клинический психолог, немедецинский интегративный психотерапевт, автор книг «Лицом к себе. Путь от боли к любви», «11 шагов к надежной близости. Лаборатория Любви», предприниматель, многодетная мама и счастливая женаСЕССИЯ 9. КОММУНИКАЦИИ/СОЦИУМ
Сила сообщества и хобби для поддержания высокого уровня жизненных сил
Почему принадлежность к сообществу (клубы, спорт) продлевает жизнь больше, чем витамины.
Алена Царькова – основатель нетворкинг-агентства #СПЯЧКИ.НЕТ, руководитель команды по работе со спикерами Фестиваля «ПиР. Практики развития»СЕССИЯ 10. ПРО ДЕНЬГИ/ ЛИЧНЫЕ ФИНАНСЫ
Финансовый Wellbeing: психология управления капиталом без тревоги
Как личное финансовое планирование снижает уровень базового стресса и дает свободу выбора
Яна Лейкина – основатель и руководитель Центра психологического коучинга и супервизии. Автор запатентованных программ развития коучей и помогающих практиков. Руководитель секции коучинга Гильдии психотерапии и тренинга. Бизнес-ментор в области корпоративного управления, большой опыт работы на топовых позициях в крупных корпорациях. Преподаватель на программах MBA и развития лидеров, канд. фил. наук (ВШЭ, МИРБИС, СберУниверситет и др.), бизнес-тренер в корпоративном сегменте (Газпром, Промсвязьбанк, Эволюция и др.). Медиаспикер федеральных каналов и профессиональных конференций. Автор книг и научных публикацийСЕССИЯ 11. ЗАВЕРШЕНИЕ ФОРУМА
Итоги дня от Генерального директора выставки.
Презентация книги «Путь покупателя новостроек» (СЕССИЯ 7 ПРОСТРАНСТВО ЖИЗНИ)
Владимир Глуховский – Генеральный директор WELLBEING CLUB, амбассадор WELLBEINGСаунд-хиллинг & Иммерсивный нетворкинг
Глубокое расслабление под живой звук (гонги, поющие чаши) и легкое деловое общение
Аркадий Ануфриев26 июня — WELLBEING HR DAY
HR-залСессия №1. WELLBEING HACKING 24/7
Сбор гостей, нетворкинг, обзор площадки, знакомство с экспонентами
Тест-игро-тренинг: WELLBEING HACKING 24/7. Новая технология непрерывного управления энергией 24/7 или как реально избежать выгорания
Владимир Глуховский – Генеральный директор WELLBEING CLUB, амбассадор WELLBEINGКофе-брейк
«Я в ресурсе/Команда в ресурсе». Трансформационая игра от WELLBEING CLUB
Ирина Шалашова – методолог, бизнес-тренер, игропрактик Академии Игропрактики Анастасии РешетниковойКофе-брейк
Мастер-класс по персональному бренду HR -специалиста HR вне рамок: системный план персонального брендинга. Этика «Вне логотипа компании»
Андрей Будаев – HR-директор компании, 100-бальный репетирор, психолог, карьерный консультантСессия №2. WELLBEING HR BRAND
Неропрофилирование для эксперта, тестирование и практика
Ольга Юдина – учредитель академии «Территория инноваций», автор международных аккредитованных программ обучения лидеров бизнеса и коучей, кандидат филологических наук, коуч PCC ICFКофе-брейк
Сессия №3. WELLBEING/HR TV, нетворкинг, активности на площадке
Знакомство со студией WELLBEING TV и HR TV
Владимир Глуховский – Генеральный директор WELLBEING CLUB, амбассадор WELLBEINGСъемки видео-презентаций HR в новой видеостудии HR TV
Мастер-класс по нейрографике
Школа Павла ПискареваПерсональные фотосессии от проекта «Миллион портретов»
Дмитрий Демидов – фотограф, директор проектаМастер-класс по игре в гольф
Татьяна Рагулина – генеральный директор ООО «ЦРП «Активный Персонал» и основатель оздоровительного проекта «Студия СОТы» (Система оздоровительных техник). Создатель проекта GoGolf – гольф для красоты и здоровья без ограничений. Организатор женского гольф-турнира Jasmine CUP для любительниц и начинающих с 2010 года. Сертифицированный специалист FYB Academy Михаэля Хильгерта «Пути выхода из стресса». Мастер оздоровительных техник славянской народной нетрадиционной медицины. Сертифицированный специалист по Биологическому ЦентрированиюЗвуковая медитация
Наша жизнь – это отражение нашего внутреннего состояния. А состояние формируется вибрациями. Меняется вибрация – меняется состояние – меняется жизнь
Альфия Шарипова – певица, тренер по голосу, создатель голосовых ключейИтоги дня от Генерального директора выставки
Презентация книги «Путь покупателя новостроек» (СЕССИЯ 7 ПРОСТРАНСТВО ЖИЗНИ)
Программа на стадии формирования
Стать спикером