12:30–13:15
Разум управляет телом: осознанность, теломеры и долголетие
Алиса Бытева – бизнес-психолог, профессиональный коуч ICF, юрист в сфере IT и здравоохранения, преподаватель НИУ ВШЭ, автор и ведущая подкаста по саморазвитию «Васаби MindShift», член ICF
и Ассоциации русскоязычных коучей
Может ли работа с разумом через коучинговые и психологические практики реально реально воздействовать на свое здоровье на клеточном уровне? Наука говорит – да!